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康养旅游的主要内容，恩施房地产开发小编来说一说。
在大健康时代，人们对于养生和大健康的需求已不单单是治疗，而是表现在预防、治疗、修复、康养——“四结合”。
康养是生活新方式，所以大健康时代催生康养旅游，正在逐渐成为大众旅游的常态模式之一。康养旅游呈现了“三避五养+微度假”的特点。
避霾：深呼吸，以换气洗肺为目的。
避暑：感受清凉宜人气候。
避寒：感受温暖如春的气候。
养生度假：通过旅游度假活动提高生活品质，形成健康生活方式。
养心度假：通过特定的度假活动，卫护心理健康，提高精神层次。
养老度假：通过生态环境好、服务完善的旅游区进行度假式、旅居式养老，强调养老品质。
养颜度假：通过度假产品，提高旅游者外在颜值与内在气质。
养疗度假：通过疗养度假产品，帮助病后恢复人群与亚健康人群尽快恢复健康。
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